Ну начнем с того, что залить их на форум будет тупо, так как на форуме ограниченый размер для хранения файлов (200мб) Но это можно обойти. Заходим на:
http://imhost.ru/
http://www.image123.net/
www.imageup.ru
http://uaimages.com/
И заливаем туда картинку. В основном максимальный размер картинки не должен превышать 2 МБ. Подробнее.
Заходим на сайт, нажимаем обзор, выбераем у себя на ПК нужную картинку и нажимаем ОК. ждём 10=15 секунд в зависимости от скорости интернета. После того как картинка загрузилась копируем название сылки, там все чёрным по белому написано. Стараемся выбирать это: Ссылка для vBulletin, phpBB форумов. Создаем тему на нашем форуме, вставляем туда эту сылку, и все готово!